十个手指甲盖中间凹陷可能是由于营养不良、甲癣、银屑病等原因导致。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，会导致体内的营养元素缺乏，进而会导致指甲凹陷。建议患者在生活中多食用新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充机体所需营养，有助于缓解症状。
2、甲癣
甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起，其主要表现为指甲凹陷、增厚、变色等。患者可以在医生的指导下选择药物进行治疗，例如阿莫罗芬搽剂、环吡酮搽剂等，如果患者症状比较严重还需及时采取手术进行治疗。
3、银屑病
银屑病是一种以皮肤鳞屑性红斑或斑块为主要临床表现，一般会导致指甲凹陷、增厚等。患者可以在医生的指导下选择药物进行治疗，例如阿维A胶囊、环孢素软胶囊等，如果患者症状比较严重还需及时采取手术进行治疗。
除此之外，还可能是扁平苔藓、湿疹、银屑病甲等导致，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
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