通常情况下，没有什么时候吃阿胶糕效果最好的说法，一般建议阿胶糕在早餐后食用，效果相对较好。
阿胶糕主要是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等成分组成，具有补血、止血、滋阴润肺等功效。在临床上可以用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。阿胶糕一般建议在早餐后食用，因为早餐后人体的脾胃功能会比较旺盛，此时食用阿胶糕可以更好地吸收其中的营养成分，有利于发挥阿胶糕的补血、止血、滋阴润肺等功效。
需要注意的是，患者在食用阿胶糕时需要注意适量，避免过量食用，以免引起上火的情况。另外，对于脾胃虚弱的患者，则不建议食用阿胶糕，以免加重病情。
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