39问医生

两岁的宝宝40斤太胖了怎么办

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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两岁的宝宝40斤太胖了,可以通过调整饮食结构、运动锻炼、口服药物等方式进行改善,需要根据引起原因进行处理。

1、调整饮食结构

如果宝宝经常吃油脂含量偏高的食物,而且不爱运动,可能会使体内的热量逐渐转化为脂肪,从而出现体重持续增长的现象。建议宝宝需要调整饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如水果沙拉、蔬菜沙拉等,也可以多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而达到改善上述现象的目的。

2、运动锻炼

家长也可以带宝宝进行户外锻炼,比如跑步、踢足球、打篮球等,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。

3、口服药物

如果宝宝经常暴饮暴食,而且不爱运动,可能会使胃肠消化功能有所减弱,从而诱发消化不良,也会出现体重持续增长的现象。此时可以在医生的指导下,配合使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行调理,也可以通过乳酸菌素散、健胃消食片等药物进行改善。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,从而达到改善疾病的效果。

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2023-07-24 浏览100
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