男性长期上两班倒是有一定影响的。
男性长期上两班倒，会导致作息紊乱，使身体的内分泌失调，从而影响到睾丸的正常生精功能，也会导致身体的免疫力下降，容易受到病毒、细菌等病原体的入侵，从而诱发多种疾病，比如感冒、肺炎、胃肠炎等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误治疗的最佳时机，给身体的各个器官带来不同程度的损伤。
在日常生活中，需要改变不正确的个人习惯，平时应多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也应避免做劳累的体力活，否则可能会导致精子质量下降。同时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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