坐下和起身时尾椎骨痛，可能是受凉、外伤、腰椎间盘突出症等原因造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、受凉
不注意自身保暖工作，经常穿比较短的裤子，可能会使尾椎骨部位受到凉气的入侵，从而出现疼痛的现象。可以通过多穿衣服的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、外伤
尾椎骨部位受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现淤血、疼痛等现象。可以通过冰敷的方式进行改善，等到48小时以后再进行热敷。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增大，腰椎间盘可能会发生退行性病变，从而引发上述症状。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能与筋膜炎、强直性脊柱炎等疾病有一定关系，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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