腰间盘突出患者可适度进行广播体操。
这是因为广播体操通常包含一些轻度的伸展和强化腰部肌肉的动作，这些动作有助于改善腰部的血液循环，缓解腰部肌肉的紧张和僵硬，从而减轻腰椎的压力，缓解腰痛症状。然而，患者在进行广播体操时应避免过度用力或不适当的体位，以免加重腰椎的损伤。
这是因为广播体操通常包含一些轻度的伸展和强化腰部肌肉的动作，这些动作有助于改善腰部的血液循环，缓解腰部肌肉的紧张和僵硬，从而减轻腰椎的压力，缓解腰痛症状。然而，患者在进行广播体操时应避免过度用力或不适当的体位，以免加重腰椎的损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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