女人痛经快速解决办法_39问医生

女人痛经快速解决办法

孟文石主治医师

三级甲等

咨询

女人痛经快速解决办法一般来说，行经日期提前7日或延后7日均属正常，如果需要调理的话注意生活起居有规律，适当补充营养，避免压力，药物调理最好要有专科的中医妇科诊脉后开方，这样比较符合个人体质。如果嫌中药麻烦可以吃一些中成药：如乌鸡白风丸等。月经不调是由于工作学习都造成的压力、焦虑、生活起居不正常、卵巢功能或荷尔蒙异常、节食减肥或经年累月素食，常因此导致月经失调，给你推荐三个药膳用于各种体质的经前、经后及痛经的调理。 1.经前调理汤可在月经前七天，每天服一次，服至月经来潮，可改善月经先前的胸腹胀痛.益母草具有活血化瘀的作用，但有腥味，以十钱益母草加上两个蛋连谷加水放入电饭锅同煮，水超过药材三公分即可，鸡蛋可压住草腥味。2.经后调理汤，是以黄耆八钱、党参八钱、当归八钱、姜片五十克、羊肉块二百五十克，放入锅电饭锅或砂锅，加水超过材料三公分，大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。黄耆、当归能补气，当归补血，羊肉性温，凡月经延后、量少、小腹疼痛的妇女，月经后每日一次，连服五天。

2016-04-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

女人痛经快速解决办法

相关科普

网站导航

服务

我的

科普