你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。缓解抑郁的方法：回家后先大声吼要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐，过后就会觉得心里舒服多了。希望通过心理调节，能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
39问医生
东营治抑郁症哪里医院好
丁雷明
全科
主治医师
三级甲等
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2016-04-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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