你好,根据你的叙述怕冷手脚冰凉,经常口渴,又容易上火,这种情况下还是因为体质原因导致的,可以使用一些玉屏风颗粒来改善的,而且注意多喝水,避免辛辣刺激性的食物,建议多吃一些新鲜的水果蔬菜,多补充一些维生素c的。平时要注意多些运动,生活要注意规律的。希望我的回复对你有帮助。

首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
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清咽滴丸
疏风清热,解毒利咽。用于风热喉痹,咽痛,咽干,口渴;或微恶风,发热,咽部红肿,急性咽炎见上述证候者。
定坤丹
滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
小儿清肺止咳片
用于内热肺火,外感风热引起的身热咳嗽,气促痰多,烦燥口渴,大便干燥。