鼻子堵嗓子不舒服多考虑是过度疲劳引起的，也可能是上呼吸道感染、鼻窦炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度疲劳
可能是由于患者长期过度疲劳，从而出现全身乏力、头晕等症状，还可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状。建议患者多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
2、上呼吸道感染
可能是由于患者受凉、淋雨等因素导致身体免疫力下降，从而诱发上呼吸道感染，患者会出现咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状。建议患者可以在医生的指导下使用利巴韦林胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗，也要注意保暖，避免吹空调。
3、鼻窦炎
鼻窦炎可能是由于细菌、病毒感染等因素引起的鼻窦炎症，患者会出现流脓涕、嗅觉减退、鼻腔疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行治疗，也可以通过鼻内镜手术的方式进行治疗。
除此之外还可能是鼻炎、急性扁桃体炎、咽炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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