饭前饭后都打嗝，多考虑是饮食不当造成的，也可能是消化不良、慢性胃炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、饮食不当
如果长期吃含碳水化合物的食物，并且吃的太急，可能会导致胃内产生大量的气体，气体随着食物一起排出体外，就会出现打嗝的现象。可以通过分散注意力的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。
2、消化不良
如果吃了比较难消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，进而出现腹胀、打嗝等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式帮助胃肠蠕动，也可以在医生的指导下，服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
长期吸烟、不健康饮食等因素，可能会诱发慢性胃炎。在炎症的刺激下，会导致胃肠动力不足，从而出现腹部不适、饱胀感、恶心、打嗝等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，有利于病情的恢复。
除此之外，还可能与胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等疾病有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
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