三岁宝宝饭量大是否正常，需要根据具体情况而定。如果宝宝只是单纯饭量大，没有其他不适症状，一般是正常的。如果宝宝还伴有其他不适症状，则可能是不正常的。
1、正常
三岁宝宝正处于身体发育的关键时期，对食物的需求量会比较大，如果宝宝没有出现其他不适症状，只是单纯饭量大，一般是正常的。家长可以给宝宝做一些爱吃的食物，引导宝宝吃饭。
2、不正常
如果宝宝还伴有其他不适症状，比如食欲亢进、体重增长过快、睡眠质量差等，这种情况一般是不正常的，可能是宝宝消化不良、缺乏锌元素等原因导致的。建议家长及时带宝宝去医院就诊，明确具体原因。如果是消化不良引起的，可以在医生指导下服用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。如果是缺乏锌元素导致的，可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
日常生活中，建议家长注意宝宝的饮食均衡，避免给宝宝食用过多食物。同时要保证宝宝充足的睡眠，有利于宝宝的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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