月经受影响的因素非常多,情绪低落,压力大,气候变换,饮食不规律,辛辣刺激的,睡眠差熬夜等等都会影响,如果月经不规律,首先对于上面这些情况要避免然后再观察2到3个月再看,如果能自然恢复的一般都不要用药物调理。如果要调理的话,那么可以考虑用激素来调理效果最好。