天热是否容易做梦需要根据个人体质来判断，如果患者体质偏寒则不容易做梦，如果患者体质偏热则容易做梦。
1、不容易做梦
若患者体质偏寒，在天气炎热时会导致血液循环加快，从而增加脑部的血流量，使大脑处于充足的休息状态，这种情况一般不会引起失眠，所以这种情况不容易做梦。
2、容易做梦
若患者体质偏热，在天气炎热时会导致脑部的神经处于异常兴奋的状态，进而会引起失眠多梦的现象。同时如果患者本身存在神经衰弱等疾病，在天气炎热时会加重病情，进而会引起容易做梦的情况。
建议患者在天气炎热时根据天气变化注意增减衣物，避免因受凉引起感冒的情况。同时患者也可以在睡前适当饮用温热的牛奶，有助于提高睡眠质量。必要时，患者可以在医生指导下服用酸枣仁合剂、安神补脑液等药物进行调理。
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