吃三七粉一般可以吃保健品，但不建议吃。
三七粉是五加科植物三七磨成的粉，是一种中药，具有化瘀止血、活血定痛的功效，适用于各种出血证、瘀血肿痛、跌打损伤等属瘀血阻滞的病症。由于三七粉具有很好的止血效果，在出血时可以遵医嘱适当服用，能够起到止血的作用。此外，三七粉还具有活血化瘀的作用，而且还能够促进血液循环，适用于跌打损伤、瘀血肿痛等病症，所以吃三七粉是可以吃保健品的。但不建议长期吃，因为三七粉是一种药物，长期吃可能会导致身体出现耐药性，也会增加肝脏以及肾脏的负担，严重时可能会导致肝脏以及肾脏出现损伤，所以不建议长期吃。
此外，在吃三七粉时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药。在用药期间也要注意饮食清淡，不建议吃生冷、辛辣、刺激的食物，以免影响药物效果。
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