左膝关节髁间嵴增生腿痛能做按摩，但是要注意按摩的力度和频率。
左膝关节髁间嵴增生是一种膝关节退行性病变，通常是由于年龄增长、过度劳累等原因所引起，可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下通过按摩缓解不适症状，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。但是在按摩时要注意按摩的力度和频率，避免加重疼痛的症状。
此外，患者还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以在医生的指导下通过关节镜清理术、关节融合术等手术方式进行治疗。在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意关节部位的保暖，避免着凉。
北京协和医院
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