三十六岁患者吃什么降压药好，需要根据患者自身是否存在高血压病史进行判断。如果患者没有高血压病史，通常可以吃利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂或者是血管紧张素II受体拮抗剂等降压药。如果患者存在高血压病史，建议遵医嘱服用钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等降压药。
1、利尿剂
患者三十六岁时，如果身体并没有出现高血压病史，可以吃利尿剂，例如氢、螺内酯等，能够促进体内水分以及钠离子排出，从而起到降压的作用。但患者在吃利尿剂时需要注意，如果出现电解质紊乱，需要及时停药，同时还需多喝水，补充体内缺失的电解质。
2、血管紧张素转化酶抑制剂
患者可以吃血管紧张素转化酶抑制剂，例如卡托普利、依那普利等，能够抑制血管紧张素转化酶，使血管紧张素II生成减少，达到降压的效果。但患者在吃血管紧张素转化酶抑制剂时需要注意，如果患者本身存在肾功能不全、肝功能不全等情况，需要避免使用此类药物。
3、血管紧张素II受体拮抗剂
患者可以吃血管紧张素II受体拮抗剂，例如厄贝沙坦、替米沙坦等，能够阻断血管紧张素II与受体的结合，达到降压的效果。但患者在服用血管紧张素II受体拮抗剂时需要注意，如果患者本身存在哮喘、血管神经性水肿等疾病，需要避免使用此类药物。
除此之外，患者还可以吃β受体阻滞剂等降压药。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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