39问医生

晚上睡觉盖被子胳膊和腿都是凉的怎么回事

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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你好,根据你描述的这些情况,考虑是由于局部血液循环差导致了上述症状。建议注意休息,避免劳累,清淡饮食为主,避免刺激性食物摄入,适当的进行一些体育锻炼,晚上睡觉的时候可以使用电热毯等,都能够有效的减轻上述症状,平时的时候一定要穿暖和的衣服。
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2023-12-29 浏览100
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