39问医生

脖子不能左右前后动，医生诊断为，落枕，

马宗全内科医师

阳信县中医医院二级甲等

枕头不枕头看你舒服不舒服了，只要是让自己舒服一些随机调整枕头的高度。

网友****：我落枕有20天了，也到医院针灸过但还是没好，有什么方法锻炼了好的快点呢，谢谢

医生回复：你可以做做按摩，适当的逆行的运动慢慢的锻炼，也可以热敷热敷，贴膏药。

网友****：那像我这现象一般要多久能好呢，具体能建议适合的锻炼方法吗，谢谢

医生回复：一般的来说在一周左右应该是能够好起来的，你这样的也差不多快好了。

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2016-04-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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