头按着疼不按不疼，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者在日常生活中不注意合理安排作息，长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑过度疲劳，可能会出现头部隐隐作痛的现象。患者可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，而且睡觉前不要长时间看电子产品。
2、偏头痛
引起偏头痛的原因与遗传因素有一定关系，如果在日常生活中经常吃含有咖啡因的食物，容易导致血管扩张，从而出现头痛的现象。患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。同时，患者还需要多休息，避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
3、紧张性头痛
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激等有一定关系。患者可能会出现头顶有压迫感、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、萘普生片等药物进行止痛。同时，患者还需要放松心情，避免精神过度紧张。
除以上几种原因以外，不排除是脑血管痉挛、脑供血不足、颈椎病等原因导致的。如果通过上述方法，病情不能得到改善，建议患者及时就医，可以到神经内科就诊。
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