九个月的宝宝血红蛋白102属于轻度贫血。
1、注意休息，不能熬夜早睡早起，夜晚是人类细胞新陈代谢的时间。如熬夜很长时间，会变得又红又瘦细胞代谢减慢，这对疾病更有害。2、加强锻炼，增强体质不仅可以增强体质，还可以保持体内维生素T的高代谢率，刺激红细胞的形成。3、适当地补血饮食，可以吃红枣、鸭血、鸡汤等，既能满足大家的食欲，又能滋养身体对贫血有好处。4、坚持泡脚，贫血的人经常一年四季手足冰冷，每晚用热水泡泡，可以刺激脚部血液循环，御寒保暖，起到保健作用，长期坚持可以改善贫血症状。以上症状需在医生指导下进行。
建议多吃一些补铁效果比较好的食物，养成良好的饮食习惯，不要让小儿挑食。
1、注意休息，不能熬夜早睡早起，夜晚是人类细胞新陈代谢的时间。如熬夜很长时间，会变得又红又瘦细胞代谢减慢，这对疾病更有害。2、加强锻炼，增强体质不仅可以增强体质，还可以保持体内维生素T的高代谢率，刺激红细胞的形成。3、适当地补血饮食，可以吃红枣、鸭血、鸡汤等，既能满足大家的食欲，又能滋养身体对贫血有好处。4、坚持泡脚，贫血的人经常一年四季手足冰冷，每晚用热水泡泡，可以刺激脚部血液循环，御寒保暖，起到保健作用，长期坚持可以改善贫血症状。以上症状需在医生指导下进行。
建议多吃一些补铁效果比较好的食物，养成良好的饮食习惯，不要让小儿挑食。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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