您好，胃病主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。
39问医生
饮食起居不规律会导致什么？会导致胃病吗
姚伟龙
消化内科
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等
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66
2022-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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