39问医生

心理咨询:不良情绪真的可以用写日记的方

张勇 内科 副主任医师
湖北省宜昌市怡康医院
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你好。看了你上传的问题,不良情绪需要倾诉或排解,而写日记就是比较好的方式,因为很多话不能直接给别人讲,就通过日记宣泄,讲不良情绪化解。
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2016-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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