孩子睡不安稳可能是什么原因_39问医生

可能是由于白天过度活动或者睡前进行刺激性游戏，导致孩子在睡眠中不易平静；或者晚餐摄入过多蛋白质，食物油腻，肠胃负担过重引起不适，从而影响睡眠，孩子会频繁翻身。此外，睡得太热或被子过重也可能导致睡眠不安。需要根据孩子的具体表现进行全面评估。