45岁女性经常头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能是梅尼埃病、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会出现头晕、疲劳、注意力不集中等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、梅尼埃病
如果存在家族遗传性疾病，可能会诱发梅尼埃病，大部分患者会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、片等药物进行改善，也可以通过前庭康复训练缓解症状。
3、脑供血不足
若是长期生活不规律，可能会造成脑动脉硬化，影响脑部血液循环，使大脑整体水平的血液供应减少，会出现头晕、注意力不集中、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免吃油腻辛辣食物。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病、贫血等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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