晕车怎么办怎么缓解？请问医生急

发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆，可口服茶苯海明治疗，建议上车前可以买点晕车药,可以吃些水果,要坐在前边。