南京治疗白头发医院_39问医生

南京治疗白头发医院

闵春水主治医师

三级甲等

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首先注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。另外多吃各种动物的肝脏、蕃茄、马铃薯、含铜元素的食物。同时注意要对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，不要忧虑紧张，要劳逸结合。勤于梳头，坚持头皮按摩。另外可以试试：何首乌100克，红枣10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半个月，每天晨起服1匙，长期服用，可使头发乌黑发亮。

2016-05-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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