早上起床头晕吐苦水多考虑睡眠不足引起的，也可能是饮食不当、反流性食管炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易影响脑部供血，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也要注意劳逸结合。
2、饮食不当
如果在前一天晚上摄入过多辛辣、油腻的食物，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、呕吐等症状。建议患者注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过多进食辛辣、油腻的食物。
3、反流性食管炎
如果存在反流性食管炎，没有及时治疗，可能会导致胃内容物反流到食管内，容易出现烧心、胸痛等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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