嗯，你的整个描述来说，的确你有认知行为，你的确是有强迫症的倾向，你能主动的来找寻求助，说明还不是特别严重。不要过于担心，以及家人的不理解。那建议你能和家里人一起找寻心理咨询师或者是精神嗯，建议你能和家里人一起找寻心理咨询师，或者是精神科医生，做一下评估 多和亲朋好友沟通交流，嗯，宣泄自己内心的情绪，适当做一下瑜伽，太极拳，随时复诊
39问医生
我应该是强迫症，但家人不理解怎么办？
66
2018-02-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染（如带状疱疹，流行性乙型脑炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂（主要用于肺癌，鼻咽癌，乳腺癌，骨肉瘤等）；免疫缺陷病（如湿疹，血小板减少，多次感染综合症及慢性皮肤粘膜真菌病有较好的疗效）。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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