例假一般是指月经。来月经老想吐又吐不出来，可能与腹部受凉、饮食不当、胃炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应治疗。
1、腹部受凉
如果在月经期间没有做好腹部的保暖措施，导致腹部受凉，就会诱发胃肠道痉挛，导致患者出现上述症状。建议患者要做好腹部的保暖措施，适当增添衣物。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如颠茄片、硫酸阿托品片等。
2、饮食不当
如果在月经期间经常进食生冷、刺激或过于油腻的饮食，导致胃肠道功能紊乱，也会诱发上述症状。建议患者要调整好饮食结构，尽量以清淡易消化的饮食为主。同时，可以适当进行运动，能够促进胃肠道蠕动，改善消化不良的症状。
3、胃炎
如果本身存在胃炎，受到炎症的刺激，会导致胃黏膜充血，水肿，在月经期间会导致胃酸分泌过多，加重对胃黏膜的刺激，导致患者出现上述症状。建议患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等。同时，患者还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
除此之外，还可能与胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃溃疡等原因有关。建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
北京协和医院
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