痛风病人可以吃鲶鱼、花鱼、罗非_39问医生

痛风病人可以吃鲶鱼、花鱼、罗非

聂志扬内科副主任医师

北京医院三级甲等

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痛风病人一般可以吃鲶鱼、花鱼、罗非等鱼肉。

痛风是一种代谢性疾病，通常与饮食、作息、遗传等因素有关。鲶鱼、花鱼、罗非等鱼肉的嘌呤含量较低，食用后一般不会导致尿酸升高，因此痛风病人可以适量吃鱼肉。

痛风病人在饮食上应注意避免吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致病情加重。平时应注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多喝水，有助于促进尿酸的排出。除此之外，还应注意避免喝酒，以免导致痛风发作。另外，痛风病人平时还应注意适当进行运动，有助于增强体质，还可以促进血液循环，有利于控制病情。

2023-07-25 浏览100次

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