右侧肋骨碰了一下疼，需要根据具体的病因，针对性治疗，一般考虑是软组织损伤导致的，也不排除是肋软骨炎、肋间神经炎等原因引起的。
1、软组织损伤
如果肋骨部位受到撞击，可能会导致软组织受到损伤，从而出现触摸疼痛的现象。患者可以通过24小时内冷敷，24小时后热敷的方式来改善，平时要注意休息。
2、肋软骨炎
如果长期从事重体力劳动，可能会导致肋软骨部位受到损伤，从而出现炎症反应，在炎症的刺激下，可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛，平时要注意营养均衡，可以多吃些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
3、肋间神经炎
如果肋骨部位受到病毒感染，可能会诱发肋间神经炎，在炎症的刺激下，可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物来治疗，平时要注意保持充分的休息。
除此之外，也可能与肋骨骨折、肋骨肿瘤等原因有关，建议患者及时就医，避免病情加重。
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