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想了解植发后饮食上应注意什么呢？
李俊
医师
黄石市丽肤专业皮肤中心
皮肤科
海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。水果蔬菜中营养物质含量较多。多吃水果和蔬菜，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等
2016-05-05 16:18 举报
冯晓军
主治医师
西安碑林科大医院
毛发科
『今日推荐』西安科大植发专家提醒：看脱发建议去专业的植发医院：1、西安科大植发医院，2、大学第二附属医院，3、军医大学唐都医院等医院。脱发是以头发逐渐脱落为特征的急性疾病，其中大多数发生在年轻患者身上，头发腐烂和脱发实际上是脂溢性脱发，因为体内水分比较多所以才会导致气血不足，经络紊乱和发根不稳。
2022-11-30 09:08 举报