姨妈一般是指月经，通常情况下，月经刚来时，让他停止来临一般是指让月经停止，可以通过饮食调理、生活调理、使用药物等方式。
1、饮食调理
月经是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜周期性脱落及出血的一种表现，月经刚来时，体内激素水平会出现明显下降，子宫内膜失去激素的支持，可能会出现脱落、出血的情况。此时可以适当吃含有铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、牛肉等，可以起到辅助补血的作用，也可以适当喝红糖水，能够促进血液循环，帮助月经停止。
2、生活调理
在日常生活中，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够增强自身抵抗力，也可以达到让月经停止的目的。
3、使用药物
如果月经刚来时，通过上述方法，月经并没有停止，此时可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够补充体内的雌激素，也可以达到让月经停止的目的。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理，若上述方式不能使月经停止，建议及时就医，查明病因后进行对症治疗。
