根据你所描述。考虑是腱鞘炎,首先要休息制动,至少2-3周,然后坚持局部热敷,用温水洗手,自己局部也可以按摩,药物主要是外用,用消炎止疼药膏,比如双氯芬酸钠片软膏。治疗观察看看,如果无改善的话就选择封闭治疗,或者伴有狭窄卡压的话,需要小针刀或手术治疗。

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