长期干重活肩膀疼痛需要根据具体的原因来进行针对性治疗，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是颈椎病、肩周炎等原因引起的。
1、过度劳累
长期干重活，肩膀部位过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部热敷的方式，来缓解肌肉的紧张，改善不适的症状。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累。
2、颈椎病
由于长期干重活，可能会导致颈椎间盘发生退变，从而压迫周围神经以及血管，出现肩膀疼痛、麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
3、肩周炎
长期干重活，肩膀部位活动量过大，可能会导致肩周炎，从而引起肩膀疼痛、活动受限等症状。在日常生活中要注意肩膀部位保暖，避免受凉，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛的症状。
除此之外，也有可能是肌肉劳损、肌腱炎、肱二头肌长头腱鞘炎等原因导致的，建议及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因进行对症治疗。
