脚踝碰伤两个月还不好可以通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、改善生活习惯
脚踝碰伤两个月还不好，可能是没有注意休息、长时间走路等导致的。建议在日常生活中要注意休息，避免长时间走路，以免加重病情。同时，还要注意饮食清淡，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
2、物理治疗
如果患者脚踝碰伤比较严重，导致局部出现了血肿，可以在48小时内使用冰袋冷敷，48小时后再使用热水袋热敷，促进血液循环，缓解症状。
3、药物治疗
如果患者脚踝部位出现了炎症，建议患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除此之外，还可以通过手术治疗、中医治疗等方式进行缓解。如果患者症状较为严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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