改善性冷淡一般可以通过饮食调理、加强运动、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议患者根据不同的情况选择对症治疗。
1、饮食调理
性冷淡一般是指性欲减退，可能与体内激素水平、心理因素等原因有关。患者在日常生活中可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，可以补充体内的雌激素，从而改善性冷淡的情况。同时，患者还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养物质，也可以改善性冷淡的情况。
2、加强运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，也可以增强自身的体质，在一定程度上可以改善性冷淡的情况。
3、心理治疗
如果患者是心理因素引起的性冷淡，可以在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为疗法、精神分析疗法等。
4、药物治疗
如果患者是因为激素水平紊乱引起的性冷淡，可以在医生的指导下服用激素类药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。同时，患者也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，比如逍遥丸、乌鸡白凤丸等。
5、手术治疗
如果患者是因为包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的性冷淡，可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，可以有效改善症状。
此外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现性冷淡的情况，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2016-05-10 13:53 举报
