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尿频尿急吃什么好

发病时间:不清楚

病情描述:尿频尿急吃什么好?最近总是尿频尿急,总是刚从厕所出来,又想去厕所,可是去了厕所又没有,而且憋不住尿,几分钟都不行,甚至有时候会滴到内裤上,很丢人,我想从饮食和药物上调理一下,快点治好。尿频尿急吃什么好呢?

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医生回答

有尿频、尿急的症状,最多见的是泌尿系炎症、结石等,你有明显的尿频症状,但经检查尿中无明显异常,应考虑以下问题:1、尿道综合症:有尿频、尿急症状,但多次查尿常规没发现问题,可考虑为尿道综合症的表现。尿道综合症在成年很多见,表现为尿频、尿急等膀胱刺激症状,甚至有排尿困难,酷似膀胱炎,但尿检仅可见白细胞,或无异常发现。尿普通培养结果常为阴性。尿道综合症的病因可能为:1)尿道口解剖异常;2)尿道周围腺、尿道旁腺内有潜伏的感染病灶;3)膀胱逼尿肌与括约肌功能失调等。2、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,多为暂时性。精神性尿频的发作与精神紧张和声音、寒冷、厕所等刺激有关。你可进一步做腹部B超,以除外结石等情况,另外着重检查有无尿道综合症的表现,如经检查仍无病理改变的证据,则可按精神性尿频治疗。1)、思想转移——放松思想,转移注意力,保持心理平衡集中精力办一件事,让思想根本顾不上想排尿的问题,有时有很好的效果,但要长期坚持;2)、体育锻炼——可调节神经系统的功能,减少泌尿激素的产生和尿液的泌出,全神贯注地锻炼,使尿频的症状减轻或消失。4、自我排尿训练养成定时排尿的习惯,白天不管有无尿意,选择适合自己的时间(如每2小时一次)“定时排尿”,以后逐渐延长定时排尿时间,这样可锻炼膀胱的储尿功能。5、药物治疗药物是辅助的治疗办法,症状严重时,可服用抗焦虑镇静药,如安定类,但时间最好不要太长,以防产生药物依赖。1)、服药期间,不喝酒、不吃辣椒,傍晚少饮茶水。2)、平素多吃猪肾(猪腰子)、羊肾等。3)、用大枣、莲子、核桃仁、大米各适量,加水煮粥吃。 2016-05-15 14:09

一般导致尿急尿频的原因有很多,比如精神心理因素,饮水较多,泌尿生殖系的感染等情况,结合您的年龄,更是不可滥用药物,否则有对脏器损伤的可能,针对自身情况做肾脏功能检查,尿常规等相关检查,明确诊断自身病情后再考虑治疗,在生活上注意:1、防止受寒,绝对忌酒饮酒,少食辛辣刺激性食品;2、不可憋尿,不可过劳,避免久坐,适量饮水,慎用药物,及时治疗泌尿系疾病,按摩小腹等。3、建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。 2016-05-12 03:50

尿频尿急不是病,可以从饮食调整:1、温补固涩食物。肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。2、清补食物。肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等干饭。3、动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。4、荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬季食用。鸡肠1副,洗净,烘干研末,加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副,温开水送服,连服5-7日。 2016-05-12 03:50

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