每晚到十二点头疼多考虑是睡眠不足引起的,也可能与精神紧张、颈椎病等原因有关,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠不足
由于工作压力大,可能会导致睡眠不足,从而出现头晕、头痛等症状。因此要保持良好的睡眠习惯,晚上不要熬夜,也可以通过头部按摩的方式能够有效缓解症状。
2、精神紧张
由于长期精神紧张,可能会导致大脑处于兴奋的状态,进而出现头晕、头痛等症状。因此要保持良好的心情,可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式能够呼吸新鲜空气,在一定程度上能够得到缓解。
3、颈椎病
由于长期低头、伏案工作,可能会导致颈椎病,常见的症状有颈肩部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等,随着病情的发展,如果没有得到及时有效的治疗,甚至会出现上肢麻木、下肢麻木等情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物,比如维生素B1片、维生素B6片等,也可以积极配合医生通过牵引治疗来改善病情。
除此之外,也不排除是高血压、脑血管痉挛等原因造成的,如果症状比较严重,建议患者及时就医并治疗。