晚上脚好酸,酸得不能睡觉,多考虑是过度劳累造成的,也不排除是缺钙、末梢神经炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果白天从事重体力劳动,可能会导致肌肉处于收缩状态,从而引起四肢乏力、酸胀等症状。这种情况一般不需要特殊处理,一般在休息后症状可逐渐改善。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺钙,从而引起乏力、腿抽筋、关节疼痛等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙片、维D钙咀嚼片等药物辅助改善,平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如豆腐、牛奶等。
3、末梢神经炎
末梢神经炎是指四肢远端的运动、感觉以及自主神经功能障碍导致的疾病,可能与药物中毒、营养障碍等因素有关,患者可能会出现感觉异常、活动受限等症状。可以遵医嘱使用醋酸片、氢化可的松片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜。
除此之外,也有可能是腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变、末梢神经瘤等原因引起的。患者可以及时到医院,通过检查明确病因,然后在医生指导下采取针对性的治疗。