39问医生

严重失眠影响工作怎么办?

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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严重失眠影响工作,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理,以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者出现失眠的情况,可能会影响到正常的工作和生活,可以听舒缓的音乐进行改善,也可以通过运动锻炼的方式进行缓解,比如练习瑜伽、打太极拳等,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到改善失眠的目的。

2、药物治疗

如果失眠的情况比较严重,患者可以遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗,也可以配合使用柏子养心丸、安神补脑液等药物进行辅助治疗。

3、物理治疗

在进行上述治疗的同时,还可以通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗,从而促进体内的血液循环,也可以达到安神的效果。

除此之外,还可以通过其他方式进行改善,比如练习瑜伽、听音乐等。如果失眠的情况比较严重,患者应及时去医院就诊,明确病因后进行对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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