后背发冷、出汗需要根据具体原因采取调理方式，多考虑是身体虚弱引起，也可能是外感风寒、肾阳虚等原因引起。
1、身体虚弱
如果患者平时过度劳累，会导致身体虚弱，容易受到风寒入侵，会出现上述症状，同时还会伴有身体乏力等症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯，多休息，避免过度劳累，也可以适当进行运动，能够增强体质。
2、外感风寒
如果患者平时不注意身体保暖，导致寒气入侵，也会出现上述症状，同时还会伴有发热、头痛等症状。建议患者可以适当进行热敷，能够促进血液循环，缓解不适症状，也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
3、肾阳虚
如果患者经常熬夜，睡眠不足会损伤肾阳，从而出现上述症状，同时还会伴有腰膝酸软、四肢发凉等症状。建议患者可以适当进行运动，如慢跑、打太极等，能够促进身体血液循环，有利于病情恢复，必要时也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，上述情况也可能是心阳虚、气血不足等原因引起的，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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