13虚岁男孩子标准体重是64斤，标准身高是152~154cm，体重和身高差一些，最好查一下微量元素，缺什么补什么，不要偏食。
- 网友****：医生说缺钙，但钙只是临界点，查了生长激素，还是挺好的，最近一直在喝高钙奶，但还是没显著长高，怎么回事？
- 医生回复：要保证有充足的睡眠，不要熬夜。饮食方面，要营养均衡，多摄入蛋白质和氨基酸等丰富的食物，如乳制品、肉、蛋及豆类食物等。多晒太阳，多运动，如跳高、打篮球等，有助于长身高。
