你好，男性禁欲2-7天,到正规专业不孕不育医院通过手淫方式或仪器的方式取出精液就可进行检查,明确精子质量.具体费用每个医院地区会有所不同.建议及早就诊,明确检查.
意见建议：建议日常做好精子保健工作，多补充锌、硒和蛋白质，这几个物质是精子形成，精子活力和精子质量提升的必须物质，同时日常可以多吃鸡蛋、番茄、马铃薯等食物，要多运动。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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