怀孕七个月总是想睡觉可能是激素水平变化、过度劳累、贫血等原因导致。
1、激素水平变化
孕妇在怀孕后，体内的雌激素和孕激素水平都会上升，使机体产生相应的变化，导致孕妇出现嗜睡、精神不振等症状，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议孕妇平时注意休息，避免过度劳累，同时也可以适当进行瑜伽、散步等运动，有助于缓解不适症状。
2、过度劳累
如果孕妇在怀孕期间经常进行重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，使孕妇出现疲劳、乏力等症状。建议孕妇需要多注意休息，每天保持充足的睡眠，避免熬夜，同时也可以适当进行户外散步，有助于缓解不适症状。
3、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值的一种状态，如果孕妇在怀孕期间不注意合理饮食，可能会导致体内铁元素摄入不足，从而引起贫血，出现头晕、困倦等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
除此之外，该现象还可能与营养不良、妊娠期糖尿病等因素有关，建议孕妇及时就医，明确诊断后对症治疗，以免延误病情。
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