运动完出汗后背凉正常吗_39问医生

运动完出汗后背凉是否正常，需要根据具体情况而定。

1、正常

如果患者运动完后及时添加衣物，并且处于温度适宜的环境中，一般不会导致身体出汗后出现明显不适症状，此时运动完出汗后背凉是正常情况。患者可以不用过于担心，建议多注意休息，适量饮用温水，及时添加衣物，以免因受凉引起不适症状。

2、不正常

如果患者运动完后没有及时添加衣物，并且处于寒冷的环境中，可能会导致身体出汗后，仍然处于较凉的状态，同时患者还会伴有头晕、乏力等不适症状，此时属于不正常的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗，还可以遵医嘱服用氯唑沙宗、替扎尼定等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中需要注意做好保暖措施，以免因受凉引起不适症状。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以增强机体抵抗力，有助于预防疾病。

运动完出汗后背凉正常吗