身上时不时痒抓一下就好了，多考虑是湿疹引起的，但也不排除是荨麻疹、神经性皮炎等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、湿疹
如果长时间处于阴暗潮湿的环境中，或者受到家族遗传因素影响，诱发湿疹后，会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。平时养成好的生活习惯，不要长时间处于阴暗潮湿的环境中，也可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物缓解。
2、荨麻疹
如果平时不注意饮食习惯，经常吃海鲜等食物，并且受到了家族遗传因素影响，可能会诱发荨麻疹。患病后会出现皮肤瘙痒、起风团等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物缓解。
3、神经性皮炎
如果长时间受到紫外线照射，可能会诱发神经性皮炎，从而出现皮肤瘙痒、皮肤苔藓样变等症状。患者可以遵医嘱使用氢化可的松乳膏、复方氟米松软膏等药物缓解。平时出门做好防护，减少紫外线刺激。
除此之外，还可能是毛囊炎、过敏性皮肤病、接触性皮炎等原因导致的，严重时需及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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