椎间盘突出和腰间盘突出其实是指同一种疾病，没有本质区别。腰间盘突出是通俗叫法，更常用“腰椎间盘突出症”，而“椎间盘突出”是包含颈、胸、腰各部位的统称，但日常生活中几乎特指腰椎间盘突出。
两者都指腰椎间盘的外层纤维环破裂，导致内部髓核向外膨出或突出，压迫神经根引起腰痛、腿麻等症状。致病原因主要是长期久坐、姿势不当或外伤等。
需要注意，突出程度和症状因人而异，轻者可通过休息、理疗缓解，重者需就医评估。并非所有突出都需要手术，治疗方案应遵医嘱，避免盲目按摩或过度牵引。平时注意保护腰椎，避免单一姿势过久。
两者都指腰椎间盘的外层纤维环破裂，导致内部髓核向外膨出或突出，压迫神经根引起腰痛、腿麻等症状。致病原因主要是长期久坐、姿势不当或外伤等。
需要注意，突出程度和症状因人而异，轻者可通过休息、理疗缓解，重者需就医评估。并非所有突出都需要手术，治疗方案应遵医嘱，避免盲目按摩或过度牵引。平时注意保护腰椎，避免单一姿势过久。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
