39问医生

手指甲竖纹似棱似的怎么回事呢

庞丽丽内科_肾内科医师

密山市人民医院二级甲等

根据你的描述，出现明显竖纹，表示你工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，多些时间进行休息，另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。

网友****：补充蛋白质喝蛋白质粉吗或是多吃什么能补上？

医生回复：根据患者描述，这个情况不要喝蛋白粉，可以需要食补可以多吃鸡蛋，牛奶，豆类，牛肉，豆腐，鱼肉，核桃等。

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2016-05-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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